Ich freue mich, Dir meine Begeisterung für eine fließende Asanapraxis, gleichmäßige und tiefe Atmung und entspannende Meditation weiterzugeben. In meinen Klassen geht es darum, Deinen Körper, Deine Kraft und Deine Energie zu spüren, die vielen Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und ganz im Hier und Jetzt zu verweilen. Ich lade Dich ein, zu fließen, zu genießen, mutig zu sein, ab und an mal ins Schwitzen zu kommen und vor allem mit Dir selbst in Verbindung zu treten. See you on the mat!