Celebrate your unique LIFE experience
Dortmund,
01.11.2023 | 11:00 - 13:00 Uhr
Get ready to SWEAT and GLOW!
Celebrate your unique LIFE experience
mit Nicole Bongartz
In dieser Masterclass geht es vor allem um eins: Um unbändige Freude. Darum die eigene Existenz mit allen Höhen und Tiefen zu lieben und den jetzigen Moment vollständig anzunehmen. So wie er ist. Um diesen Zustand in uns zu finden, nutzen wir verschiedene Techniken: Manches aus der Yogatradition, manches out of the box. Es darf getanzt, geatmet, meditiert und bewegt werden. The inner and outer body. Wild, bunt und unkonventionell.
Du brauchst keine Vorerfahrung.
Über Nicole
Nicole Bongartz gehört zu Deutschlands innovativsten Top-YogalehrerInnen und unterrichtet seit fast zwanzig Jahren. Sie ist Gründerin, Inhaberin und Geschäftsführerin von Vishnus Couch, bietet fundierte Yoga-Ausbildungen an und hat mit ihrem ersten Buch „Yoga Sequencing“ ein praxisnahes Werk geschaffen, didaktisch und aufmunternd zugleich, das deutschlandweit als Pflichtlektüre gilt.
Mit ihren vielseitig inspirierten Yogaklassen und Workshops, die sich so leicht keinem Yogastil zuordnen lassen, gehört Nicole zu den interessantesten Persönlichkeiten der Yogaszene in Deutschland. Ihr Unterricht sprüht vor Ideen, motiviert und inspiriert die Schüler:innen dazu, altbekannte Wege zu verlassen, um den eigenen Yogaweg farbenfroher zu gestalten.
Sie unterrichtet stet mit Tiefgang, voller Herz und einer großen Portion Lebensfreude. Nicole sucht Nähe, nicht Distanz und bleibt dabei immer Profi.