Mala Workshop

Bochum,

17.03.2024 | 13:30 - 17:00 Uhr

Mala Workshop
mit Vivien

Ihr lieben Yogis, 

ich lade euch ganz herzlich zu einem Yoga & Mala- Workshop ein.

Bei diesem Workshop werden insbesondere deine Sinne, deine Intuition und deine Kreativität angesprochen. Wir starten mit einer Yogastunde, bei der du ganz persönlich werden darfst.

  • Betrachte dich selbst.
    Wer und vor allem wie bist du?
  • Welche Eigenschaften an dir selbst sind dir wichtig
  • Welche Qualitäten sind schon vorhanden und was fehlt dir vielleicht?
  • Oder welche Unterstützung wünschst du dir für dich selbst?

Nach der Yogastunde werden wir dann gemeinsam kreativ und jeder von euch knüpft sich seine eigene Mala. 

Malas sind Gebetsketten, können aber auch einfach spirituelle Begleiter sein.

Traditionellerweise wird diese Kette im Gebet durch stetiges Wiederholen von Mantras genutzt. Die Malas können ganz unterschiedlich aussehen. Unser Material werden Edelsteine sein.

Du bist frei zu entscheiden, ob du auf dein Herz, bzw. Bauchgefühl, deine Innenschau aus deiner Yogastunde entscheidest oder auch nach Vorliebe der Farbe der Edelsteine wählst, wie deine Mala aussehen soll.

Ich freue mich riesig auf den Nachmittag mit euch.

Für Tee und kleine Snacks zur Stärkung für unser kreatives Treiben wird natürlich gesorgt. 

Materialkosten für deine Mala:
60-80€ in bar mitzubringen.

Facts

Sonntag, 17. März 2024

13:30 - 17:00 Uhr

Bochum

Investment

60 Euro // 20% Rabatt für Membership-Inhaber:innen
zzgl. 60-80 Euro Materialkosten (in bar)

Über Vivien

Für mich geht es beim Yoga um die Verbindung zu einem selbst, den Fluss des Lebens zu spüren, präsent zu sein, Augenblicke bewusst und aufmerksam zu erleben sowie den alltäglichen Herausforderungen mit Gelassenheit und Humor zu begegnen.
Diese Lebensfreude, Kraft und Energie aber auch das Gefühl von Leichtigkeit, innerer Ruhe und Freiheit möchte ich
auch dich durch meine Stunden spüren lassen.

Meine Spezialitäten: kreative Vinyasa Flows, gefühlvolle Yin Stunden und abenteuerliche Acrobatic Workshops.

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