Erst in 2021 habe ich Yoga für mich entdeckt und es hat so vieles verändert.

 

Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele und das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung faszinieren mich. Durch die Erkenntnis, dass Yoga uns auf einen entspannteren Umgang mit Herausforderungen vorbereitet, hat sich mein Blick auf viele Dinge zum Positiven verändert.

 

Das, was Yoga mir gibt, möchte ich Dir in meinen Yogaklassen gerne weitergeben.

Du fließt durch dynamische und kraftvolle Sequenzen, die Dich auch mal fordern und ins Wackeln bringen dürfen, und nimmst Dir gleichzeitig den Raum für eine tiefe Entspannung, um ganz bei Dir selbst anzukommen.

 

Ich freue mich auf Dich!