The Teachings – 200 Stunden Basic Vinyasa Yogalehrer:innenausbildung
Dortmund, Bochum,
Nächster Infoabend: 25.3.2025 | 20 Uhr | Bochum & Online
Deine innere Stimme ruft nach Veränderung. Ganz besiegt sind die Zweifel noch nicht. Dennoch bist du mutig und springst. DU BIST BEREIT.
Aktuelles
Infoabend zur Ausbildung ab August 2025 in Dortmund und Bochum
Lerne uns kennen und stell uns alle Deine Fragen vor Ort im Studio.
Wenn Du Lust hast, unseren Yogastil kennenzulernen, laden wir Dich ein, die jeweils vorherige Yogaklasse zu besuchen. Die Infoveranstaltung findet direkt im Anschluss an die Klasse statt. Melde dich für die Klasse bitte vorher unter sina@strahlkraft-studios.de an. Die Klasse ist in diesem Fall für dich kostenlos.
DORTMUND
Montag, 28.04.2025 | 19:45 – 20:45 Uhr mit Sina
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Samstag, 28.06.2025 | 15:15 – 16:15 Uhr mit Natascha
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BOCHUM
Dienstag, 25.03.2025 | 20:00 – 21:00 Uhr mit Vanessa
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Samstag, 10.05.2025 | 15:15 – 16:15 Uhr mit Natascha
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Deine
Yogareise
Was dich erwartet
Das Strahlkraft 200h Vinyasa Basic Teacher Training nach dem Standard der Yoga Alliance bietet dir eine fundierte und international anerkannte Basis um erfolgreich Yoga zu unterrichten.
Egal, ob du persönlich wachsen oder unterrichten willst: Unsere Ausbildung hat schon viele Lebenswege hin zu mehr Klarheit, Zufriedenheit und Sinnhaftigkeit verändert. Wir möchten dich inspirieren, ein erfülltes Leben zu führen und auch anderen Menschen dabei zu helfen, gesünder und glücklicher zu werden.
Wir lieben Yoga und wir lieben es, unser Wissen weiterzugeben. Mit Freude und in persönlicher Atmosphäre begleiten, fördern und inspirieren wir dich auch über die Ausbildungstage hinaus.
Erfahrung ist das Wichtigste und durch nichts zu ersetzen. Nach über 15 Jahren, in denen wir mehr als 300 Schüler:innen ausgebildet haben, bist DU unser Antrieb, unsere Ausbildung ständig zu optimieren und weiter zu entwickeln. Wir bieten dir in unserer Ausbildung eine gut durchdachte Struktur und Organisation. Unser praxisorientiertes Konzept bereitet dich perfekt darauf vor, selbstbewusst, mit Freude und aus dem Herzen heraus Yoga zu unterrichten.
Unser kompetentes und erfahrenes Ausbildungs-Team vermittelt dir die wichtigsten Tools für deinen Unterricht: Sequencing, Anatomie und energetische Anatomie sowie Asana-Praxis und Assists. Darüber hinaus erhältst ein professionelles, gebundenes Ausbildungs-Manual und ein ausführliches Asana-Workbook.
Als zertifizierte Schule der Yoga Alliance stellen wir nach Bestehen einer theoretischen und praktischen Prüfung ein Zertifikat aus, mit dem du weltweit unterrichten kannst.
Hast du noch Fragen? Wir sind gerne für dich da, persönlich in Dortmund, Bochum und Soest oder per Mail unter ausbildung@strahlkraft-studios.de.
HIER findest du die Aufzeichnung von einem Info-Abend.
Der Aufbau der Ausbildung
Anatomie – die Macht des Wissens
Wir legen großen Wert darauf, dir fundierte Kenntnisse der menschlichen Anatomie zu vermitteln. Daher lernst du von und mit Deutschlands renommiertester Anatomielehrerin Beate Meyer.
Sequencing – die Kunst der Gestaltung
Hier erfährst du, wie du deine Klassen intelligent und kreativ planst und Peak-Asanas richtig vorbereitest. Mit dem richtigem Mix aus Philosophie, Energiearbeit und der richtigen Energetik wird deine Klasse außergewöhnlich.
Hands-On Assists – die Kraft der Berührung
Ein ausführliches Workbook und viel Praxis machen dich sicher, du schenkst deinen Schüler*innen ein besonderes Erlebnis und hebst dich von anderen Yogalehrer*innen ab.
Yoga Sutras / Philosophie
Freue dich darauf, Patanjalis Yoga Sutras, den achtgliedrigen Pfad des Yoga und die Yogaphilosophie kennenzulernen und von diesem jahrhundertalten Wissen in deinen modernen Alltag zu profitieren.
Pranayama / Meditation
Du lernst verschiedene Atem- und Meditationstechniken und ihre Wirkungen kennen.
Mentoring
Ein Mitglied des Ausbildungsteams begleitet dich durch deine Ausbildung und nimmt deine Prüfungen ab. Du bekommst Feedback zu den Buchreporten und der Sequencing-Aufgabe und ein persönliches Zwischengespräch.
Intensivwoche
Du erlebst Yoga intensiv in bereichernder Gesellschaft und erfährst persönliches Wachstum.
Unsere Goodies für dich
- Hospitationen und Assistieren bei unseren erfahrenen Yogalehrer:innen
- Kostenloses Üben in allen Strahlkraft Studios bereits ab dem Zeitpunkt der Buchung bis zum Ende der Ausbildung
Mit unserer modularen Advanced-Ausbildung kannst dich anschließend weiter spezialisieren und als Lehrer:in auch persönlich wachsen. Mit der Erweiterung auf 500h erlangst du auch die Möglichkeit zur Zertifizierung für Präventionskurse.
Aktuelle Bücherliste
Pflichtlektüre:
- T.K.V. Desikachar – „YOGA – Tradition und Erfahrung“
- Su Busson – „Ich. Bin. Jetzt.“
Diese Bücher sind zwar keine Pflicht, aber eine Empfehlung von uns:
- R. Sriram – „Patanjali – Das Yogasutra“
- Ann Swanson – „Yoga Verstehen“
- Nicole Bongartz – „Yoga Sequencing“
Alle Bücher erhältst du in unseren Shops in Dortmund und Bochum. Please support your local dealer :-).
Dein Commitment
- Hingabe und Begeisterung: deine Ausbildung ist eine unvergessliche und intensive Zeit. Sei bereit, deine Komfortzone zu verlassen.
- Engagement: tägliche eigene Yogapraxis.
Anwesenheit: ALLE Termine sind Pflichttermine, individuelle Absprachen sind in DRINGENDEN Fällen möglich.
- Prüfungen: das Ablegen einer Anatomie- sowie einer theoretischen und praktischen Prüfung.
Dein Praktikum
Ein wichtiger Teil der Ausbildung ist das Praktikum. Dieses umfasst zum einen den Besuch von mindestens 50 Yoga-Klassen in unseren Studios in Dortmund, Bochum oder Soest während der Ausbildung und zum anderen das Hospitieren und Assistieren in sieben Yoga-Klassen bei unseren erfahrenen Yogalehrer:innen, sowie das Einreichen sämtlicher Hausaufgaben.
Unsere Ausbildung 2025/2026
Eckdaten und Informationen zur Ausbildung
Die Ausbildung findet an den Wochenenden samstags von 08:30 Uhr bis 17:30 Uhr und sonntags von 8:30 Uhr bis 16:30 Uhr in Dortmund und Bochum und während der Intensivwoche im Sauerland statt. In der Intensivwoche erwartet dich ein sehr umfangreiches Programm, das bereits um 06:00 Uhr mit einem sogenannten „silent walk“ beginnt.
Alle weiteren zeitlichen Abläufe, Stundenpläne für die Wochenenden oder die Intensivwoche sowie alle nötigen Informationen erhältst du immer rechtzeitig per E-Mail.
Termine 2025/2026:
(Änderungen vorbehalten)
1. Wochenende: 23.08. bis 24.08.2025
2. Wochenende: 20.09. bis 21.09.2025
Intensivwoche: 12.10. bis 18.10.2025 (Sonntag bis Samstag)
3. Wochenende: 15.11. bis 16.11.2025
4. Wochenende: 13.12. bis 14.12.2025
5. Wochenende: 09.01. bis 11.01.2026 (Freitag 14 bis 20 Uhr)
6. Wochenende: 07.02. bis 08.2.2026
7. Wochenende: 07.03. bis 08.03.2026
8. Wochenende: 28.03. bis 29.03.2026 (Prüfungswochenende)
Facts
23.08.2025 bis 29.03.2026
Dortmund, Bochum und Wildewiese
Investment
Für die Ausbildung investierst du 3.700 Euro. Diese sind wie folgt zu entrichten:
- Anzahlung 955 Euro
- Anschließend ab Ausbildungsbeginn 9 Monatsraten zu je 305 Euro (August 2025 bis April 2026)
Hinzu kommen die Kosten für die Unterkunft und die Verpflegung während der Intensivwoche im Sauerland und die für die Ausbildung erforderlichen Bücher.
Bei Einmalzahlung zum Zeitpunkt der Anmeldung gewähren wir dir einen Rabatt von 100 €.
Stornierungsbedingungen
Drei Monate vor Ausbildungsbeginn behalten wir 50% der ersten Rate ein. Zwei Monate vorher behalten wir 80% der ersten Rate ein. Der Rücktritt muss in Schriftform erfolgen (postalisch oder an info@strahlkraft-studios.de). Nach Beginn der Ausbildung können einmal geleistete Zahlungen nicht erstattet werden.
Deine Förderung
Unter bestimmten Voraussetzungen besteht die Möglichkeit für die Ausbildung einen Bildungsscheck des Landes NRW zu beantragen und eine Förderung zu erhalten. Wenn Du bereits einen Bildungsscheck genehmigt bekommen hast, schicke Deine Anmeldung und das jeweilige Dokument an andreas@strahlkraft-studios.de. Wir kümmern uns um den Rest.
Zudem bieten wir jedes Jahr ein „Work & Learn“-Stipendium an. Dabei reduzieren wir die Kosten für die Ausbildung um bis zu 1.500 Euro. Dafür wirst Du Teil des Strahlkraft Teams, arbeitest als Check-in-Mitarbeiter:in oder hilfst bei der Organisation an den Ausbildungswochenenden. Voraussetzung dafür sind Flexibilität, Zuverlässigkeit und die Identifikation mit unseren Studios. Sprich uns an.
Natascha
Natascha ist „the Mastermind“ hinter Strahlkraft. Ihr Erfindergeist, ihr Mut Neues zu erschaffen und ihre Kreativität prägen das Studio und natürlich auch ihre dynamischen Yogaklassen. Ihre Erfahrung spiegelt sich in detaillierten Ausrichtungsdetails wider, selbst bei fließenden Sequenzen. Sie hat eine unerschöpfliche Power und teilt diese gerne mit ihrem Team und den Schüler:innen.
Sina
Sina ist die gute Seele der Strahlkraft Studios und bringt ihre verständnisvolle, einfühlsame und humorvolle Art in ihre Yogaklassen ein. Ihre immer wieder kreativen, manchmal ruhigen und dann wieder dynamischen Klassen werden perfekt durch Elemente aus Yin-Yoga und Thai-Massage ergänzt. Sinas besondere Gabe ist die achtsame Berührung, ihre Hands-on Assists sind einfach nur yummy.
Monique B.
Monique ist ein wirklicher Yogajunkie. Sie liebt es von verschiedenen Lehrer:innen inspiriert zu werden und verschiedene Stile auszuprobieren. Dafür reist sie auch gerne in der Weltgeschichte herum. Ihre Schüler:innen profitieren von diesen Einflüssen (und ihren coolen Playlists 😉 ). Moniques Klassen sind immer perfekt vorbereitet und geben Raum für Spontanität und Lachen.
Sue-Ana
Sue-Ana´s junge und frische Art bringt nicht nur Schwung in die Ausbildung, sondern findet sich auch in ihren Klassen wieder. Ihre Klassen leben von der Liebe zu herausfordernden Flows kombiniert mit achtsamer Atmung, schaffen jedoch auch Platz um zu spüren und zu akzeptieren was da ist.
Vanessa
Vanessa unterrichtet kraftvolle, kreative Flows und ruhige Yin Yoga Klassen. In beiden Stylen fühlt sie sich zuhause und gibt dir mit ihrer empathischen, ruhigen Art jederzeit das Gefühl zur richtigen Zeit am richtigen Ort in genau der richtigen Position zu sein. Genauso wie du bist, bist du perfekt.
Sarah
Sarah ist leidenschaftliche Yogaschülerin, Yogalehrerin, Sängerin und Logopädin. Die Kräfte des Urweiblichen, wie Kreativität, Inspiration und Intuition sowie entfesselter Selbstausdruck sind ihre Soulmessage. Seit fast 20 Jahren ist sie leidenschaftliche Sängerin und Gitarristin in einer Band und verbindet diese musikalische Leidenschaft mit ihrer Yogapraxis.
Regina
Regina ist eine wahre Yogaliebhaberin mit viel Leidenschaft für die Yogalehrer:innen-Ausbildung, wo sie dir mit Neugier und Offenheit begegnet und dich achtsam und vertrauensvoll auf deinem Weg von der Schüler:innen- zur Lehrer:innenrolle begleitet, sodass du diesen Schritt mit Lust und Selbstvertrauen gehen kannst.
Monique D.
Sue-Ana´s junge und frische Art bringt nicht nur Schwung in die Ausbildung, sondern findet sich auch in ihren Klassen wieder. Ihre Klassen leben von der Liebe zu herausfordernden Flows kombiniert mit achtsamer Atmung, schaffen jedoch auch Platz um zu spüren und zu akzeptieren was da ist.
Kirstin
Vanessa unterrichtet kraftvolle, kreative Flows und ruhige Yin Yoga Klassen. In beiden Stylen fühlt sie sich zuhause und gibt dir mit ihrer empathischen, ruhigen Art jederzeit das Gefühl zur richtigen Zeit am richtigen Ort in genau der richtigen Position zu sein. Genauso wie du bist, bist du perfekt.
Das Seminarhaus
Für die Intensivwoche haben wir den perfekten Ort gefunden, das Seminarhaus „Steinbergs Wildewiese“ im Sauerland. Nur eine Stunde von Dortmund bietet uns dieser Ort alles, was wir brauchen um intensiv zu arbeiten. Ruhe und Abgeschiedenheit, gutes Essen, frische Luft und viel Platz.
Im Seminarhaus, welches aus natürlichen Materialien errichtet worden ist, können wir den Yogaraum mit toller Aussicht genießen. Das besondere Highlight ist die Dachterrasse, auf der du während deiner Yogapraxis einen atemberaubenden Weitblick genießen kannst. Neben den wunderschönen Zimmern steht uns auch eine Sauna zur Verfügung und wir werden köstlich vegan/vegetarisch bekocht.
Es stehen Einzel- und Doppelzimmer zur Verfügung. Der Preis für Unterkunft und Verpflegung (799,00 Euro p.P. im DZ 983,00 Euro im EZ inkl. Vollpension, Getränken & Seminarraum) ist nicht im Ausbildungspreis enthalten. Preisangaben sind ohne Gewähr.
Besuch das Seminarhaus:
www.steinbergs-wildewiese.de
Das sagen unsere Absolvent:innen
Selten hat sich etwas so richtig für mich angefühlt wie die Entscheidung die Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Zu Beginn hätte ich nicht gedacht, dass ich wirklich einmal Yogalehrerin sein könnte. Dank der fundierten Ausbildung bei CoolYoga fühlt es sich nun einfach leicht und unbeschwert an Yogaklassen zu unterrichten.
Ich bin so froh und dankbar, dass ich mich nach langem Abwägen und trotz Angst vor der eigenen Courage, getraut habe diesen (Yoga-) Weg einzuschlagen. Ich bin überzeugt, dass ich aus den intensiven Erfahrungen mit mir selbst und dem erlangten Wissen mein Leben lang zehren werde!
Die Ausbildung hat mich sehr verändert. Meine Praxis ist achtsamer aber auch intensiver geworden. Mein alltägliches Verhalten hat sich nachhaltig geändert. Durch die Ausbildung habe ich begonnen hinter die Dinge zu sehen und mich ganzheitlich damit auseinanderzusetzen.
