Events & Reisen

Auszeit
Inspiration
Abenteuer

Einfach mal raus. Hier findest du Workshops,
(Urban Day-) Retreats und Reisen. 

Upside down – Handstand Special

Du lernst in diesem zwei stündigen Special deine Bandhas zu aktivieren, dich mit Hilfe der Wand und Partner*innen Übungen sicher auszurichten und schließlich deine Balance im Raum zu erkunden.

Thai Yoga Massage & Kakao Workshop

Neben dem Erleben des wohlig wärmenden Rohkakaos aus Peru erfährst und schenkst du deiner/deinem Mitgenießer:in ein Erlebnis purer Entspannung in Form einer Thai Yoga Massage.

Soundbath Heilsame Klänge für Körper und Geist

Jede Klangreise ist individuell und anders – sie folgt der eigenen inneren Reise und öffnet den Raum für neue Erfahrungen, Einsichten und tiefere Selbstwahrnehmung. Lass dich von der Kraft der Klänge führen und erlebe, wie diese ganz besondere Reise dich auf allen Ebenen berührt und transformiert. 

Upside down – Inversion Workshop

Du bist fasziniert von Umkehrhaltungen, aber weißt nicht so richtig WIE du den Weg dorthin findest? In diesem Workshop stellst du deine Welt bewusst auf den Kopf und gewinnst ein besseres Verständnis dafür, wie sich dein Körper im Raum bewegen kann.
6 Wochen

Beginner Kurse

Geschlossene Kurse für Anfänger:innen und WIedereinsteiger:innen in Dortmund, Bochum und Soest.

Tanz in den Mai – Let’s dance it out

Der Frühling ist da, die Energie steigt – und genau jetzt ist der perfekte Moment, um alles, was schwer auf dir liegt, durch Bewegung loszulassen.
6 Wochen

All-Bodies-Welcome-Kurs

Yoga wie du bist - Yoga für alle Level! Du wolltest schon immer Mal Yoga probieren oder wieder einsteigen, hattest aber Bedenken, ob du passend bist? Du bist passend, so wie du JETZT bist! Alle Körper sind willkommen mit ihrer Fülle, ihrem Alter und ihrem Fähigkeitsprofil.
Intensive Yogapraxis

Spring Awakening – (Re)Connect to Your Energy

Erlebe den Frühling als Zeit des Erwachens und der Erneuerung. Dieses Retreat lädt dich ein, die frische Energie der Jahreszeit zu spüren und dich tief mit dir selbst und anderen zu verbinden.

Kinderyoga

Yoga macht Kindern unglaublich viel Spaß. Sie können beim Üben genau das ausleben, was ihrer kindlichen Natur innewohnt: ihren Drang nach Bewegung, ihre Neugier und ihre Phantasie und Kreativität. Gleichzeitig wird ihr Bewusstsein für den eigenen Körper gestärkt genauso wie ihr Selbstbewusstsein und Einfühlungsvermögen. Noch dazu können sie Stress und Anspannungen abbauen. 

Die Magie der Weiblichkeit – Women’s Circle

In einer Welt, die oft von hektischen Anforderungen und äußeren Erwartungen geprägt ist, möchten wir gemeinsam in einem sicheren Raum erkunden, was es bedeutet, innerlich und äußerlich eine magnetische Ausstrahlung zu entwickeln.

Aerial Thaiyoga Special

In diesem besonderen Aerialyoga Special lernst du wohltuende Partnerübungen und Thaiyogatechniken (therapeutisches Fliegen) mit dem Aerialtuch kennen. Ihr seid die ganze Zeit über zu zweit am bzw. im Tuch und wechselt die Rollen ab. Dabei seid ihr mal beide oder nur eine/r von euch im Tuch.

Rebirthing Session

Mit Rebirthing können die durch belastende und überwältigende Erlebnisse entstandenen Blockaden im System gelöst, mit unserem heutigen Bewusstsein als Erwachsene verarbeitet und anschliessend integriert werden, so dass sie uns in unserem vollen Lebensausdruck nicht mehr behindern und unserer natürlichen Lebenfreude nicht mehr im Weg stehen.

The path to healing

In diesem zweistündigen Workshop geht es darum, unser Nervensystem und seine Rolle darin, wie wir die Welt wahrnehmen und in ihr agieren, besser zu verstehen.
Yoga & Berge

Mountain-reload Retreat

Ein Yoga-Retreat in den Bergen: Yoga, Bergwandern, Wellness... Wir haben das Hotel exklusiv für uns. Es hat einen besonderen Vibe, wenn wir eine tolle Location mit tollen Menschen füllen. 

Yin meets Handpan

Entspannung, die nachklingt: Yin Yoga Klasse mit Vanessa mit Klangunterstützung durch Handpanmusik von Isabelle und Warren.

Die Magie der Light Feminine Energy

Tauche ein in die Leichtigkeit und Süße deiner Light Feminine Energy. Begib dich auf eine Reise, um die Light Feminine Energy in dir zu entdecken, zu stärken und zu verkörpern. Diese sanfte, fließende Energie lädt dich ein, dich mit deinem Herzen zu verbinden, dich dem Moment hinzugeben und dein inneres Strahlen nach außen zu tragen.

Die Kraft der Dark Feminine Energy

Die Dark Feminine Energy bringt dich in deine Tiefe, um alles, was du bist – dein Licht UND deinen Schatten – zu integrieren. Diese leidenschaftliche und transformative Energie gibt dir den Mut, deine Wahrheit zu sprechen, Grenzen zu setzen und deine ungefilterte wilde Natur zu leben.
Intensive Yogapraxis

Kundalini Rising – the light within you – Retreat

Erlebe mit Natascha an diesem Wochenende was es heißt, Licht ins Dunkle zu bringen. Der Begriff der „Erleuchtung“ ist dir sicherlich schon begegnet, wenn du regelmäßig Yoga übst. Was das ganz konkret, energetisch und sehr praktisch bedeutet, „beleuchten“ wir an diesem Wochenende.

SAFE | SEEN | SEXY Kundalini-Yoga-Workshop mit Natascha

Erlebe in diesem 3-stündigen Workshop, wie wirksam Kundalini-Yoga-Sets, Pranayama, Meditation und ein energetisches Clearing dich erden (SAFE), dich strahlen lassen (SEEN) und deine Shakti-Energie erlebbar wird (SEXY).

Soundbath *deluxe* – SOUNDMEDICINE mit Natalie und Christoph vom Yogarausch

Wir füllen den Raum mit verschiedenen Klängen und Frequenzen die Schritt für Schritt erzeugt werden. Der Sound schafft einen Raum, in dem alles möglich ist, von tiefer Entspannung bis hin zu Veränderung eines angespannten Nervensystems, tiefer Heilung, emotionaler Befreiung und Vergebung.

Nice to know

Unsere Reisen sind nicht nur für erfahrene Yogi:nis geeignet. Wenn du Yoga einfach mal ausprobieren möchtest, ist so ein Urlaub ein toller Einstieg.  Und JA…. AUCH FÜR MÄNNER ;-). Rauf auf die Ski, das Bike und die Yogamatte!

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Infotermin zur 200h Yogalehrer:innenausbildung

Lerne uns kennen und stell uns alle Deine Fragen vor Ort im Studio.

Nächster Ausbildungsstart: 23.08.2025

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