Mein Name ist Lisa und ich bin nicht „nur“ Yogalehrerin, sondern auch Englisch- und Italienischlehrerin. Lehren und Unterrichten scheinen also irgendwie mein Ding zu sein. Ich liebe es, kreativ zu sein, zu fließen, zu spüren und mich zu bewegen. Umso besser, wenn ich das Ganze dann auch noch mit Menschen teilen kann!

In meinen Yogaklassen vereine ich gerne scheinbare Gegensätze: Dynamik und Statik, Kraft und Sanftheit, Fließen und Ruhen, Energetisierung und Entspannung, Öffnung und Innenschau. Es geht hier nicht um ein „entweder oder“, sondern um ein „sowohl als auch“. Schließlich trägt jede Qualität, jeder Aspekt und jede Haltung stets die Essenz ihres Gegenpols in sich.

Warum also kategorisieren und beurteilen, wenn es so viel mehr Spaß macht, wild und frei durch das große Feld der Möglichkeiten und dieses wundervolle, weite Mysterium zu tanzen?! So finden in meinen Klassen auch ganz unterschiedliche Elemente ihren Platz: Tanz, Embodiment, Pranayama, Meditation, Journaling, …

let your light shine and be high on prana