Catharina Niemand

← zurück Catharina Niemand Ich freue mich, Dir meine Begeisterung für eine fließende Asanapraxis, gleichmäßige und tiefe Atmung und entspannende Meditation weiterzugeben. In meinen Klassen geht es darum, Deinen Körper, Deine Kraft und Deine Energie zu spüren, die vielen Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und ganz im Hier und Jetzt zu verweilen. Ich lade […]

Anna Caspari

← zurück Anna Caspari Mir fällt es häufig schwer mich zu konzentrieren, mein Kopf macht mir ständig neue Vorschläge, worüber ich mir gerade Sorgen machen könnte, und manchmal wünschte ich er würde mich einfach einmal nur fünf Minuten in Ruhe lassen. Yoga, schreibt Patanjali, ist das Zur-Ruhe-Kommen des Geistes. Aber wie soll das gehen in […]

Wanda König

← zurück Wanda König Ich liebe das Spiel mit den Gegensätzen. Yin und Yang. Entspannung und Anstrengung. Ruhe und Aktivität. Einfachheit und Komplexität. Alleinsein und Gemeinschaft. Und da Yoga all‘ das ermöglicht, finde ich es so großartig. Deshalb findest du mich – wenn ich im Studio Bochum nicht gerade am Check-in stehe – in unserer […]

Larissa Mitzkat

← zurück Larissa Mitzkat Entdecke mehr Lebensfreude, Vitalität & Gelassenheit mit Kundalini Yoga. Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – […]

Anja Frohnert

← zurück Anja Frohnert Yoga tut Dir gut! Eigentlich ist damit schon Alles gesagt… Um das auch für Dich selbst zu erfahren, lade ich Dich ein, in meinen Klassen über die Verbindung von Atem und Bewegung bei cooler Musik ins Fließen zu kommen.  Teils dynamisch und kraftvoll teils entspannend und ruhig. Ich möchte Dich auf […]

Anja Sturath

← zurück Anja Sturath Wer zu Anjas Klassen kommt, merkt sofort, dass Anja Yoga wirklich liebt. Ihre positive Art und ihr Lachen verbreiten beim Betreten des Raumes direkt eine angenehme Stimmung und steigern die Vorfreude auf die Yogastunde. Ihre Klassen sind stets gut strukturiert, vielseitig, herausfordernd und gleichzeitig entspannend und immer wieder einzigartig. Körper und […]

Kirstin Blumberg

← zurück Kirstin Blumberg Yoga stellt eine riesige Bereicherung meines Lebens dar. Hier finde ich zu mir, kann loslassen, spüre Verbindung, genieße die Bewegung meines Körpers,  tanke Energie und Zuversicht, übe all jene Eigenschaften, die mir im alltäglichen Leben wichtig sind, mir jedoch manchmal verloren gehen, mich an Grenzen stoßen lassen. Ich möchte dir etwas […]

Simone Burkhardt

← zurück Simone Burkhardt Mir gefällt die Vielfältigkeit von Yoga – ich kann es für mich überall auf der Welt praktizieren oder in meiner Community zusammen mit  vielen und mit großer Energie. Manchmal ist Yoga für mich der Wiedereinstieg in Bewegung, der erste Schritt in Richtung Sport oder der Pluspunkt zusätzlich zu anderen sportlichen Aktivitäten. […]

Martin Ellerbrock

← zurück Martin Ellerbrock Martin hat sich bereits als Teenager für indische Kultur und die Religionsphilosophie interessiert. 2007 kam er zum ersten Mal mit dem Hatha Yoga in Berührung und war gleich von der geistigen Wirkung der körperlichen Übungen stark beeindruckt. Im Sommer 2015 begann er mit der dynamischen bzw. der vom Atem geführte Asanapraxis. […]

Monique Buder

← zurück Monique Buder Monique ist ein wirklicher Yogajunkie.  Sie liebt es von verschiedenen Lehrer:innen inspiriert zu werden und verschiedene Stile auszuprobieren. Dafür reist sie auch gerne mal in der Weltgeschichte herum. Ihre Leidenschaft für Kundalini- und Yin-Yoga lässt sie gern in ihre Klassen einfließen. Ihre Schüler:innen profitieren von diesen vielen Einflüssen (und ihren coolen […]

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