Clear. Awake. Connected. – Retreat
Dieses Retreat lädt dich ein, ganz bei dir selbst anzukommen – klar im Geist, wach im Körper und tief verbunden im Herzen. In einer achtsamen Mischung aus Kundalini- und Vinyasa-Yoga, Meditation, Breathwork und Journaling öffnen wir einen Raum, in dem du dich selbst neu entdecken darfst.
Soundbath *deluxe* – SOUNDMEDICINE mit Natalie und Christoph vom Yogarausch
Wir füllen den Raum mit verschiedenen Klängen und Frequenzen die Schritt für Schritt erzeugt werden. Der Sound schafft einen Raum, in dem alles möglich ist, von tiefer Entspannung bis hin zu Veränderung eines angespannten Nervensystems, tiefer Heilung, emotionaler Befreiung und Vergebung.
Yin meets Handpan
Entspannung, die nachklingt: Yin Yoga Klasse mit Vanessa mit Klangunterstützung durch Handpanmusik von Isabelle und Warren.
*Als Gott eine Frau war* – Vortrag & Yogaklasse
Was, wenn unsere Geschichte anders begann, als wir es gelernt haben? Was, wenn es eine Zeit gab, in der das Göttliche weiblich erfahren wurde – und Frauen im Zentrum von Spiritualität, Heilwissen und Gemeinschaft standen?
Your Body. Your Home. Frauenkreis – mit Mariella
Wie oft verlieren wir im Alltag den Kontakt zu uns selbst?
Dieser Frauenkreis ist eine Einladung, langsamer zu werden. Den Blick für einen Moment vom Außen nach innen zu richten und dich wieder mit deinem Körper zu verbinden.
Resonance & Release – Breath & Handpan Session
Tauche ein in einen Raum, in dem Atem zu Bewegung wird und Klang zur Freiheit.In dieser besonderen Session begleiten wir dich durch verschiedene Atemtechniken, die dein Nervensystem beruhigen und dir neue Energie schenken.
Harmonium & Mantra Workshop mit Natalie – Dein Einstieg mit Ganesha
Willkommen zu einem besonderen Workshop, der dir den Einstieg ins Harmonium-Spielen leicht macht.
Dieser Termin ist Teil unserer Mantra-Serie, und wir beginnen in diesem Jahr mit einem Ganesha Mantra –
Ganesha ist ein Symbol für Neubeginn und für das Überwinden von Hindernissen.
Für Yogalehrende, Singfreudige und alle, die sich von Ganeshas Energie inspirieren lassen möchten.
Yin & Klang
Tauche ein in ein Meer aus Klängen und finde zurück in den jetzigen Augenblick – dorthin, wo dein Atem ruhig wird und dein ganzes System loslassen darf. Wir beginnen mit einer achtsamen Atempraxis, die dir Raum schenkt, Schritt für Schritt tiefer im Moment anzukommen, weicher zu werden und ganz bei dir selbst zu landen.
Aerial Yoga Workshop *Let*s go and fly* mit Romi
Der Herbst ist in der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) dem Metall-Element zugeordnet und ist damit eine Zeit des Loslassens. So wie die Bäume im Herbst ihre Blätter abwerfen, ist es auch für uns Zeit, physischen und mentalen Ballast, der sich das Jahr über angesammelt hat, loszulassen. Das Aerial-Tuch unterstützt dich genau bei diesem Loslassen.
Whispers of Autumn Retreat
Der Herbst flüstert leise – und lädt uns ein, innezuhalten. Nachdem der Sommer erfüllt war von Bewegung, Begegnung und äußeren Impulsen, beginnt mit dem Herbst eine leisere Zeit – eine Einladung, langsamer zu werden und den Blick nach innen zu richten.